Taller Internacional del Método Feldenkrais

LA CONSTRUCCIÓN DE LA VERTICALIDAD

con Jaime Polanco

Virtual por Zoom

La verticalidad es un impulso, un potencial que lentamente se construye en cada paso del desarrollo humano. Desde la estructura del esqueleto, hasta la organización de los órganos sensoriales y la necesidad de liberar los brazos y las manos de sus primeras funciones de desplazamiento, observamos que la verticalidad es orgánica para los seres humanos.

Esta tendencia orgánica se enfrenta diariamente a retos relacionados con hábitos, costumbres sociales, entornos e ideas incompletas en la auto-imagen. En la base de afirmaciones como “tengo mala postura” o “me han dicho que no voy recto” está el desconocimiento de nuestro verdadero potencial.

Anotarme

Descubrimos en el pensamiento de Moshe Feldenkrais el deseo de reconciliar a las personas con la fuerza de la gravedad, intención que apunta en la dirección de comprender, desde la experiencia y el movimiento, cómo se construye la verticalidad.

A lo largo de este taller practicaremos secuencias de ATM destinadas a despertar las estrategias orgánicas que, estando ya instauradas en nuestro sistema nervioso podemos utilizar de una manera más eficaz.

Algunos aspectos y principios con los que trabajaremos:

- Relación estabilidad-movimiento
- Los mecanismos innatos del reequilibrio
- El equilibrio dinámico
- La verticalidad: un logro en constante construcción
- La importancia de la exploración individual